Αγάπα τον εαυτό σου περισσότερο... γίνεται;
Αγάπα τον εαυτό σου περισσότερο... γίνεται;
Υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις ναι.
Υπό τις υπάρχουσες συνθήκες σου φυσικά και όχι!!!
Και πως θα μπορούσε άλλωστε;!
Για να μπορέσει κάποιος να αγαπήσει περισσότερο τον εαυτό του από καθαρό σημείο αγάπης και όχι εγωισμού και αντίδρασης, χρειάζεται να αφήσει πίσω του όλα εκείνα που τον εμποδίζουν μέσα του να αγαπήσει περισσότερο όσα είναι.
Δεν είναι εφικτό χωρίς την αλλαγή πεποιθήσεων, την επούλωση τραυμάτων, την αποδοχή εσωτερικών γεγονότων, την εξυγίανση του εγωισμού και τόσων πολλών άλλων θεμάτων, να αλλάξει ο τρόπος που νιώθουμε και ενεργούμε προς τον εαυτό μας.
Από μικροί μάθαμε να απορρίπτουμε ένα μέρος του εαυτού μας για να είμαστε καλά παιδιά, καθώς πρέπει, σωστοί άνθρωποι, επιτυχημένοι και τόσα άλλα.
Όταν έχεις εκπαιδευτεί να σε απορρίπτεις, να σε επικρίνεις, να σε δικάζεις πως μπορείς να σε αγαπήσεις παραπάνω;
Είναι αντικειμενικά ανέφικτο ένα τέτοιο εγχείρημα.
Λες και οι άνθρωποι δεν θα αγαπούσαν περισσότερο τον εαυτό τους αν μπορούσαν...
Ποιος τυφλός δεν θέλει το φως του;
Θα συναντήσεις πολλές συμβουλές στο πως να σε αγαπήσεις λίγο περισσότερο.
Όμως, με βεβαιότητα θα σου πω, πως ότι και να κάνεις, αν δεν συνοδεύεται από εσωτερική εργασία με τον εαυτό σου και την ιστορία του, δεν θα πετύχεις μόνιμα αποτελέσματα και αλλαγές, παρά μόνο πρόσκαιρη ανακούφιση. Και έπειτα θα επιστρέψεις, με μαθηματική ακρίβεια, στην πρότερη λειτουργία σου.
Για να αγαπήσουμε περισσότερο τον εαυτό μας, χρειάζεται να τροποποιήσουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, νιώθουμε και συμπεριφερόμαστε προς αυτόν. Είναι ζωτικής σημασίας να εντοπίσουμε και να επενεργήσουμε με τις κατάλληλες τεχνικές, στους εσωτερικούς τόπους και στους τρόπους λειτουργίας, που εμποδίζουν την περαιτέρω ανάπτυξη της αυταγάπης.
Η αγάπη δεν είναι ένα απλό συναίσθημα.
Η αγάπη είναι ο τρόπος που υπάρχουμε και είμαστε προς τον εαυτό, προς τη ζωή, προς τους άλλους.
Είναι ένα σχολείο μέσα από το οποίο μας δίνεται η δυνατότητα να προσεγγίσουμε το φωτεινό μας εύρος και ανάστημα.
Είναι ο σκοπός και ταυτόχρονα η πηγή της ελευθερίας μας...
Αν θέλουμε να κάνουμε ένα πραγματικό βήμα προς την ανάπτυξη της αυταγάπης, χρειάζεται να αναρωτηθούμε:
- Τι δεν αγαπάω σε εμένα;
- Γιατί δεν το αγαπάω;
- Πως εκπαιδεύτηκα να μην αγαπώ αυτό το κομμάτι του εαυτού μου;
- Είναι ένα μέρος του εαυτού που χρειάζεται βελτίωση και εξέλιξη ή ένα μέρος που χρειάζεται θεραπεία, κάθαρση και αλλαγή πεποιθήσεων;
- Ποιο πρώτο βήμα μπορώ να κάνω προς αυτήν την κατεύθυνση;
Η αγάπη προς τον εαυτό αναπτύσσεται μέσω της οδού της εσωτερικής ελευθερίας.
Οπότε, ας ελευθερώσουμε τον εαυτό μας από όλα εκείνα που μας στερούν την ανατολή του ηλίου στην καρδιά!
Αν θέλεις να διαβάζεις περισσότερα άρθρα σαν και αυτό, γίνε μέλος της παρέας μας, κάνοντας την εγγραφή σου στο NewsLetter του Compose a DreamLife.